چگونه کودکان را به مسواک زدن تشویق کنیم ؟

مقدمه :

مسواک زدن بچه ها گاهی به کابوس آن ها و والدینشان تبدیل می شود !

چگونه کودکان را به مسواک زدن تشویق کنیم ؟

مسواک زدن بچه ها یکی از مواردی است که بسیاری از والدین با آن درگیر هستند .

امروزه با توجه به مسائل بهداشتی ، درد زیاد دندان و هزینه بالای دندانپزشکی اهمیت مسواک زدن در همه سنین بر هیچ کس پوشیده نیست.

لازم است همه کودکان یاد بگیرند که حداقل روزی دو بار و ترجیحاً بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را مسواک بزنند .

همچنین لازم است که کودکان نیز از نخ دندان استفاده نمایند .

عکس مقدمه

یکی از مشکلات صبحگاهی بسیاری از والدین و در واقع خانواده ها مسواک زدن بچه ها است .

زیرا کودکان از مسواک فراری هستند و والدین نیز به دلیل دانستن اهمیت این موضوع بر روی مسواک زدن اصرار دارند .

خیلی از پدر و مادرها با توجه به اینکه دندان های کودک دائمی نیستند گاهی در برابر فرزندشان کوتاه می آیند و این کار را جدی نمی گیرند . 

اما باید به این نکته توجه داشت که دندان های شیری پایه گذار و اساس رشد دندان های دائمی هستند .

پوسیدگی دندان های شیری را باید جدی گرفت !

چون علاوه بر ایجاد درد می توانند به صورت بالقوه خطرناک هم باشند .

در صورت پوسیدگی دندان کودک امکان عفونت و یا افتادن زودهنگام دندان نیز وجود خواهد داشت که در آینده محل رشد دندان دائمی را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد .

حتی امکان دارد باعث کج درآمدن دندان های دائمی شود .

عکس عادت را زود ایجاد کنید

عادت را زود ایجاد کنید

اگر فرزندتان به طور مرتب شما را در حال مسواک زدن دندان های خود ببیند ، او نیز مشتاق خواهد شد که این کار را انجام بدهد.

پیش از این که کودک واقعاً بتواند دندان هایش را مسواک بزند ، برای او مسواک تهیه کنید .

همزمان با مسواک زدن خودتان مقداری خمیردندان روی مسواک کودک نیز بگذارید تا بتواند با آن کلنجار برود و ارتباط برقرار کند .

در حدود دو سالگی بچه ها می توانند حرکات را مانند به شما انجام دهند .

خود شما نیز نباید استفاده از نخ دندان قبل از مسواک را فراموش کنید .

یک وسیله کاربردی شبیه به تیر و کمان وجود دارد که نگه داشتن نخ دندان را برای کودک آسان تر می کند .

برای جلب توجه بیشتر بر رضایت فرزند خود می توانید از نخ دندان های معطر هم استفاده کنید .

 

عکس به کودکمان یاد بدهیم که چطور مسواک بزند

به کودکمان یاد بدهیم که چطور مسواک بزند

در همان حال که فرزند شما با مسواک کلنجار می رود ، آهسته آهسته طریقه صحیح مسواک زدن را همراه با تشویق کردن به او آموزش دهید .

 

عکس مسواک زدن بچه ها را به یک سرگرمی تبدیل کنید 

مسواک زدن بچه ها را به یک سرگرمی تبدیل کنید 

به کودکتان بگویید :

مسواک یک ماشین اسباب بازی کوچک است که باید آن را روی دندان هایش حرکت بدهد !

یک ترانه برای این حرکت کودک خود انتخاب کنید و برایش بخوانید .

بدین ترتیب مسواک زدن را به یک کار جالب برایش تبدیل کنید .

به عنوان مثال : مسواک بزن ! مسواک بزن ! تا میکروب ها کشته بشن !

موقع مسواک زدن کودک این ترانه را برای وی بخوانید .

به بچه ها اجازه دهید که بعد از مسواک زدن دندان های شما را وارسی کنند .

سپس شما هم دندان های او را نگاه کنید و از تمیزی آن ها تعریف کنید .

 اگر همزمان با فرزندتان دندان‌های خود را مسواک کنید ، کودک می‌تواند شما را به عنوان الگوی خودش در این زمینه قرار دهد .

به او یاد دهید که بعد از مسواک زدن ، زبان خودش را روی دندان هایش بکشد تا احساس کند که دندان‌های او چقدر نرم و تمیز شده اند .

 

عکس با استفاده از انگیزش مثبت عادت مسواک زدن را در کودک ایجاد کنید

با استفاده از انگیزش مثبت عادت مسواک زدن را در کودک ایجاد کنید

تمام تلاش های اولیه کودک در مسواک زدن و شنیدن تحسین کنید .

به کودک اجازه دهید که مسواک و خمیردندان خودش را انتخاب کند .

اغلب کودکان خمیر دندان های فانتزی و خوشبو را ترجیح می‌ دهند .

 

عکس فرزندم مسواک نمیزند !

فرزندم مسواک نمیزند !

اگر فرزند شما برای مسواک زدن بهانه جویی می کند ، باید با استفاده از خلاقیت و صبر خود ، او را به این کار ترغیب کنید .

به عنوان مثال مسواکی با طرح یکی از شخصیت های کارتونی مورد علاقه اش را برایش خریداری کنید .

مسواک زدن را در برنامه شبانه کودک خود قرار دهید 

بدین ترتیب قصه ای را که شب ها برای کودک خود می گویید ، به شکل پاداشی برای مسواک زدن بچه ها درآورید . 

از یک تایمر استفاده کنید

زمان را برای مدتی طولانی تر از زمانی که معمولاً کودک مسواک می زند تنظیم کنید .

کودک را تشویق کنید تا زمان به صدا درآمدن زنگ زمان سنج به مسواک زدن خود ادامه دهد .

پیشرفت کودک را یادداشت و ثبت کنید

یک جدول با عنوان دندان سالم تهیه کنید .

با هر بار مسواک زدن بچه ها یک خط یا ستاره روی جدول بکشید .

هنگامی که جدول پر شد ، او به عنوان جایزه یک خوراکی دریافت خواهد کرد .

او باید بعد از خوردن خوراکی نیز به دقت مسواک بزند .

دفعه بعد برایش یک اسباب بازی به عنوان پاداش تهیه کنید .

عکس از دندانپزشک برای انگیزه دادن استفاده کنید

از دندانپزشک برای انگیزه دادن استفاده کنید

از ترسیدن کودک از دکتر دندانپزشک پیشگیری کنید !

برای جلوگیری از این ترس و ایجاد عادت مسواک زدن ، پیش از اینکه مشکلی برای او به وجود بیاید ، یک وقت معاینه ساده از یک دندانپزشک برایش بگیرید .

نکته : 

هنوز هم بین متخصصان کودک این تفاوت عقیده وجود دارد که سن مناسب برای این کار چه زمانی است ؟!

عده ‌ای بر این باور هستند که از ۶ تا ۱۸ ماهگی بهترین زمان برای ملاقات کودک و دندانپزشک است .

دسته دیگری عقیده دارند زمانی که کودک ۱۲ عدد دندان دارد و یا حتی دو یا سه سالگی ، زمان مناسب تری است .

برای اینکه بتوانیم کودک را برای ملاقات با دندانپزشک آماده کنید ، با او دندانپزشک بازی کنید .

و یا قصه و کتابی درباره رفتن به دندانپزشکی برایش بخوانید .

در مورد اینکه کودک چه چیزی قرار است در مطب ببیند و چه کاری انجام خواهد داد با وی گفت و گو کنیم .

از دندانپزشک تقاضا کنید که به طور کامل طریقه مسواک زدن بچه ها را به شکل صحیح به او آموزش دهد .

از او بخواهید به فرزندتان توضیح دهد که چرا مسواک زدن تا این حد برای کودکان و همینطور بزرگسالان مهم و ضروری می باشد .

بسیار خوب است که هم والدین و هم کودکان کتاب هایی درباره دندان و یا تمام امور مربوط به سلامتی مطالعه کنند .

با این کار هم شما و هم کودک آگاهی خود را نسبت به سلامت بدن خود بالا می برید .

 

عکس جمع بندی

جمع بندی :

پس در نتیجه این مقاله به طور خلاصه مهمترین نکات را درباره مسواک زدن بچه ها با هم مرور می کنیم :

شما باید با استفاده مرتب از مسواک بتوانید الگوی مناسبی برای فرزند خود باشید .

شما باید عادت مسواک زدن را از سنین پایین شکل دهید .

پیش از شروع مسواک زدن با استفاده از راهکارهای جذاب در کودک خود این عادت مفید شکل دهید .

مرحله به مرحله فرزندتان را تشویق کنید

با توجه به سن و درک فرزندتان ، علت مسواک زدن بچه ها را برایش توضیح دهید .

 سعی کنید آهسته آهسته روش اصولی مسواک زدن را به او آموزش دهید .

از مسواک های خوش رنگ و خمیردندان های خوشبو که برای بچه ها جذاب است استفاده کنید .

از تشویق کردن کودک غافل نشوید

اگر بتوانید همزمان با او مسواک بزنید ، احتمال تاثیر گذاری آموزش های شما بیشتر خواهد بود .

نکات تکمیلی :

جالب است بدانید :

طبق آمار منتشر شده بیش از ۴۰ درصد کودکانی که به مهدکودک می روند دندان پوسیده دارند .

بسیاری از پزشکان متخصص بر این باورند که پس از رویش نخستین دندان ها ( یعنی در حدود ۶ تا ۸ ماهگی ) بهتر است بعد از هر دفعه که کودک از شیر مادر ، شیر خشک و یا مواد غذایی تغذیه می کند ، سطح دندان هایش را به وسیله گاز استریل پاکسازی کنیم .

می بایست تا سه سالگی از مصرف خمیر دندان حاوی فلوراید جلوگیری کنید .

حتی تا سنین مدرسه بر روی درست مسواک زدن بچه ها نظارت داشته باشید .

 

با بیان نظرات و تجربیات خود در زمینه مسواک زدن کودکان ما را همراهی کنید .

 

دیدگاه‌ها ۰

*
*

16 − چهار =